Про нас

Ми віримо, що здорові суглоби - це основа активного та повноцінного життя. Наша команда присвячена освіті та підтримці людей у їхньому шляху до кращого здоров'я опорно-рухового апарату.

Наша філософія

brundarel заснована на переконанні, що тіло людини має неймовірну здатність до самовідновлення та зміцнення. Ми підтримуємо природні процеси організму через освіту, правильні вправи та комплексний підхід до здоров'я.

Наші методи базуються на наукових дослідженнях та перевірених часом практиках, які допомагають зміцнити м'язи, покращити гнучкість та підтримати загальне здоров'я опорно-рухового апарату.

Дізнатися про наш підхід
Професійний тренер європейської зовнішності з доброзичливою усмішкою демонструє правильну техніку вправ для суглобів в сучасному світлому приміщенні

Для кого ми працюємо

Активні люди

Спортсмени та любителі активного способу життя, які хочуть зберегти здоров'я суглобів та покращити свою фізичну форму

Офісні працівники

Люди з малорухливою роботою, які відчувають скутість та потребують профілактики проблем з опорно-руховим апаратом

Люди зрілого віку

Ті, хто хоче зберегти мобільність та активність протягом усього життя за допомогою природних методів

Холістичний підхід до здоров'я

Комплексна турбота про ваше тіло

Фізичні вправи

Спеціально розроблені комплекси для зміцнення м'язів та покращення гнучкості суглобів

Освітні програми

Глибоке розуміння анатомії та фізіології для усвідомленого підходу до здоров'я

Корекція способу життя

Поради щодо ергономіки, харчування та щоденних звичок для підтримки здоров'я

"Здоров'я суглобів - це не лише відсутність дискомфорту, а стан повної функціональності та мобільності, який дозволяє жити активним та радісним життям."

— Філософія brundarel

Факти про здоров'я українців

65%

українців ведуть малорухливий спосіб життя

8

годин на день проводять за комп'ютером офісні працівники

30%

покращення самопочуття при регулярних вправах

20

хвилин щоденної активності достатньо для профілактики

Готові приєднатися до нашої спільноти?

Дізнайтеся більше про наші методи та розпочніть свій шлях до здорових суглобів